منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   قسم اعرف ذاتك (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=82)
-   -   كيف تبنى ثقتك بنفسك (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=25833)

Haia 03 - 06 - 2012 05:31 AM

كيف تبنى ثقتك بنفسك
 

إليك هذه الخطوات العملية لبناء الثقة في النفس:
قراتها واعجبتنى ونقلتها لك للاستفادة
أعرف نفسك :
تعرف على المميزات التي بداخلك وكيف تستخدمها .
لا تربط نفسك بمجال معين .
افتح عقلك في اكثر من أمر وأكثر من مجال .
استعن بالأصدقاء الذين يصدقونك القول (يبينون لك أنك مبدع في هذا المجال وأقل في المجال الآخر ) .
استعن بالمعلم سواء في المدرسة أو الجامعة .
ردد الكلمات اللي تدفعك للنجاح مثل ( أحاول – سوف أتعلم – أفكر في هذا الموضوع ) ولا تردد الكلمات المثبطة ( لا اقدر – لا استطيع ) .
حدد نقاط القوه لديك .. خذ ورقه واكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك .. وإذا أردت أن تعمل قارن هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقوم به.
ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوة ( هكذا يحدثون أنفسهم ) نقول لهم نعم .. ولكن هل بحثت ووجدت بذرة خير صغيره في داخلك .. نعم بالتأكيد لديك بذرة قوة .. تعدها بالسقي ، وستصبح نقطة انطلاق لنفسك ، لا تهملها ، لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة ..
طور نفسك :
بعد تحديد نقاط القوة عندك ، انتقل إلى المرحلة القادمة وهي طور نفسك .. وذلك بالترقي والتدرج والثبات ، . مارس دائما ولو فشلت .. فالفشل يبقى في الماضي وأنت في الحاضر .
تخلص من عيوبك :
لكل إنسان عيوب وهي تحد من النجاح..

كيف تتخلص من عيوبك ؟
اعترف بعيوبك ، اكتب النقائص التي فيك على ورقه مثل : استعجال – عدم الثقة في الآخرين – إفراط في الثقة في الآخرين.
ثم ابدأ بعلاج نفسك ..

واعلم أخي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة .والشىء اللى بيبدأ صح .........بتكون نهايته صح

Mary Naeem 03 - 06 - 2012 05:58 AM

شكرا على النصائح الذهبية يا هيا
ياريت بجد كل واحد فينا يعرف ايه هي عيوبه ويحاول يعالجها
ربنا يبارك حياتك

Haia 03 - 06 - 2012 06:17 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mary naeem (المشاركة 65679)
شكرا على النصائح الذهبية يا هيا
ياريت بجد كل واحد فينا يعرف ايه هي عيوبه ويحاول يعالجها
ربنا يبارك حياتك

ميرسى على مشاركتك وتشجيعك
ربنا يساعد الجميع

Magdy Monir 03 - 06 - 2012 08:50 AM


اعترف بعيوبك
حقاً هذه هى أول طرق تطور النفس
ثم بعد تستطيع علاج نفسك


شكراً أختى هيا على مشاركتك الهادفة
ربنا يبارك حياتك ويبارك خدمتك

nancy mousa 03 - 06 - 2012 09:26 AM

واعلم أخي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة .والشىء اللى بيبدأ صح .........بتكون نهايته صح

فعلا لو كل واحد فينا بدا يبص على عيوبه ويصلحها هيبقى الكون كله اجمل ربنا يعوضك يا هايا على الحاجات المفيده دي

god is love 03 - 06 - 2012 09:35 AM

والشىء اللى بيبدأ صح .........بتكون نهايته صح
دايما متميزه بمواضيعك المميزه

Haia 04 - 06 - 2012 03:40 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة magdy monir (المشاركة 66009)

اعترف بعيوبك
حقاً هذه هى أول طرق تطور النفس
ثم بعد تستطيع علاج نفسك


شكراً أختى هيا على مشاركتك الهادفة
ربنا يبارك حياتك ويبارك خدمتك


ميرسى على مرورك ومشاركتك المميزة
الرب يبارك الجميع ونكون عاملين بالخدمة

Haia 04 - 06 - 2012 03:41 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة nancy mousa (المشاركة 66038)
واعلم أخي أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف هي من أعلى نقاط القوه فيك وهي البداية الصحيحة .والشىء اللى بيبدأ صح .........بتكون نهايته صح

فعلا لو كل واحد فينا بدا يبص على عيوبه ويصلحها هيبقى الكون كله اجمل ربنا يعوضك يا هايا على الحاجات المفيده دي

ميرسى حبيبتى على مشاركتك وتحليلك وتقيمك للموضوع

Haia 04 - 06 - 2012 03:42 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة god is love (المشاركة 66040)
والشىء اللى بيبدأ صح .........بتكون نهايته صح
دايما متميزه بمواضيعك المميزه


رائعة فى كل شىء
ميرسى يا سكرتى على كلامك المشجع

Ebn Barbara 04 - 06 - 2012 07:37 PM

توبك جميل جدا
ثانكس هايا كتيرر
ربنا يباركك


الساعة الآن 11:47 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024