منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 12 - 05 - 2012, 10:09 PM
الصورة الرمزية مريم فكرى
 
مريم فكرى
| غالى على قلب الفرح المسيحى |

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  مريم فكرى غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 61
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1,297

الأغذية المناسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي وضغط الدم.
الأغذية المناسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي وضغط الدم.

إن الغذاء المناسب لداء السكري ومرضى الفشل الكلوي وإرتفاع ضغط الدم يساعد في السيطرة على مستويات السكر والبوتاسيوم في الدم والمحافظة على مستوى ضغط الدم الطبيعي.
إليك بعض النصائح والإرشادات الغذائية المهمة:
الحرص على تناول كميات معتدلة من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الحليب والأجبان والبيض واللحوم والدجاج والسمك والبقوليات والمكسرات و الخضار.
التقليل من شرب الماء والسوائل, شرب مايعادل أربع أكواب من السوائل يوميا وحسب إرشادات وتعليمات طبيبك.

الأغذية المناسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي وضغط الدم.

الإقلال من إستخدام الصوديوم (ملح الطعام) في الوجبات:

الأغذية المناسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي وضغط الدم.

o عليك الطبخ بالأعشاب والتوابل بدلا من الملح.
o اختر الأطعمة القليلة الصوديوم عن طريق قراءة المحتويات الغذائية للمنتجات.
o التقليل من تناول الأغذية الغنية بالفسفورمثل الحليب ومشتقاته والكاسترد والمهلبية والآيس كريم, البلح والزبيب, المشروبات الغازية, البازلاء, الفاصوليا الجافة, زبدة الفول السوداني.
o يمكن تناول ½ كوب في اليوم من الحليب ومشتقاته.
التقليل من الأطعمة ذات المحتوى العالي من البوتاسيوم ويتواجد في الفواكه والخضروات بكميات متفاوته :
* عدم إستعمال بدائل ملح الطعام لإحتوائها على كميات كبيرة من البوتاسيوم.
* يمكنك التخلص من البوتاسيوم من الخضروات بغسلها وتقطيعا ونقعها ليلة كاملة ثم التخلص من الماء في اليوم التالي وطبخها والتخلص من الماء المطبوخ بها.

الأغذية المناسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي وضغط الدم. الأغذية المناسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي وضغط الدم.

الأغذية المناسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي وضغط الدم.

قلل من تناول الدهنيات والأغذية الغنية بالكولسترول.

الأغذية المناسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي وضغط الدم.

o نزع الجلد عن الدجاج والشحم من اللحم الأحمرقبل طبخه
o تناول الحليب ومشتقاته قليلة الدسم
o طهي الطعام إما بالفرن أو بواسطة مشواة أو بالسلق.
تجنب الحلويات والسكاكر للمحافظة على مستوى السكرفي الدم
الإكثار من الخضروات والفواكه لمساعدتها في ضبط سكر الدم
الحرص على زيارة الطبيب بإستمرار وإجراء الفحوصات الازمة.
إتباع النظام الغذائي وتناول الأدوية الموصوفة بإنتظام.
رد مع اقتباس
قديم 13 - 05 - 2012, 05:40 AM   رقم المشاركة : ( 2 )
بنتك يايسوع Female
..::| مشرفة |::..

الصورة الرمزية بنتك يايسوع

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 24
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر : 29
الـــــدولـــــــــــة : قلب بابا يسوع
المشاركـــــــات : 14,285

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

بنتك يايسوع غير متواجد حالياً

افتراضي

موضوع رااااائع جداااااا
ربنا يبارك حياتك
  رد مع اقتباس
قديم 23 - 08 - 2016, 09:47 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
MenA M.G Male
..::| الاشراف العام |::..

الصورة الرمزية MenA M.G

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 109,860

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

MenA M.G غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الأغذية المناسبة لمرضى السكري والفشل الكلوي وضغط الدم.

موضوع جميل جداً
شكرا للإفادة
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
هذه المشروبات الرمضانية تسبب السرطان والفشل الكلوي
طبيب البابا شنوده يكشف معاناته مع 3 أنواع من السرطان والفشل الكلوي
الأعشاب الطبية تصيب بالسرطان والفشل الكلوي
تعرفى على الأغذية المناسبة لطفلك قبل عمر السنة
أعشاب تتسبب في السرطان والفشل الكلوي


الساعة الآن 07:22 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024