| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
23 - 01 - 2021, 12:15 AM
|
||||
|
||||
|
كرات الشوفان الصحية  المقادير - الشوفان : كوب - جوز الهند : ثلثان الكوب (محمص) - زبدة الفول السوداني : نصف كوب - كرانبيري : نصف كوب (توت مجفف) - العسل : ثلث كوب - حبوب الشيا : ملعقة كبيرة طريقة التحضير اخلطي الشوفان مع جوز الهند والتوت المجفف والعسل وحبوب الشيا جيداً. شكلي كرات متوسطة الحجم من الخليط وضعيها في طبق وقدميها 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل كريب الشوفان للدايت | walaa farouk | أكلات دايت | 0 | 23 - 07 - 2020 07:37 AM |
| كرات الدجاج على الطريقة التايلاندية للدايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 16 - 11 - 2018 10:43 AM |
| شوربة الشوفان الصحية للدايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 06 - 11 - 2018 04:36 PM |
| سلطة الخضار المشوية الصحية للدايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 29 - 10 - 2018 09:14 AM |
| فوائد الشوفان الصحية | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 31 - 10 - 2014 03:38 PM |
العرض العادي
