| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
01 - 04 - 2021, 03:36 PM
|
||||
|
||||
|
شوربة البروكلي  مقادير شوربة البروكلي مشروم. بروكلي. حبة من البصل المفروم. ملعقة كبيرة من الزيت. ملعقة كبيرة من الدقيق. رشة من الفلفل الأسود. رشة من الملح. طريقة عمل شوربة البروكلي في طاسة على نار متوسطه الحرارة ضعي ملعقة من الزيت، ثم ضيفي البصل وقومي بتقليبه قليلاً. ثم قومي بإضافة المشروم، والدقيق، والملح، والفلفل الأسود. وبعد ذلك نضيف للمقادير السابقة نصف كمية البروكلي ، مع التحريك المستمر حتى يصبح لون البروكلي ذهبي اللون. ثم يجب علينا أن نضيف مقدار نصف كوب من الماء وذلك لإذابة الدقيق وذلك مع الاستمرار بالتحريك. نحضر الخلاط الكهربائي، أو محضر الطعام ونقوم بخلط المكونات حتى الحصول على مزيج سلس. وبعد ذلك نقوم بوضع المزيج على النار، ونضيف إليه مقدار البروكلي المتبقي، وتركه على نار منخفضة حوالي خمسة دقائق. 
|
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل شوربة العدس للرجيم ( صيامى ) | walaa farouk | أكلات دايت | 0 | 01 - 04 - 2021 03:31 PM |
| شوربة البروكلي | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 10 - 07 - 2019 05:41 PM |
| شوربة البروكلي والمشروم صيامى | walaa farouk | اكلات صيامى | 3 | 15 - 03 - 2019 11:19 PM |
| شوربة البروكلي بالبطاطس دايت | sama smsma | أكلات دايت | 0 | 18 - 10 - 2018 01:53 PM |
| شوربة البروكلي لحرق الدهون | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 23 - 07 - 2014 12:32 PM |
العرض العادي
