|
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
أسرع طريقة لخسارة 57 كجم من وزنك بعد أن فقدت المواطنة الأسكتلندية لورا راندل كل أمل لديها في أن تخسر وزنها، وقد حاولت من قبل مرارًا وتكرارًا إلى أن دخلت في حالة من الاكتئاب، وقد لاحظت أن زوجها وولديها ربما يكونون محرجين من الخروج معها، بعد أن أصبحت على هذا الشكل. ووفقا لـ "gheir " سمعت بالتليفزيون عن هذه الحمية الغذائية الجديدة وهي أن تأكل عددًا محددًا من السعرات الحرارية كل يوم، وباليوم السابع تغيرها، ثم ترجع مرة أخرى، فاتبعت هذا النظام وهي أن تأكل 600 سعر حراري باليوم، وفي اليوم السابع تأكل 800 سعر حراري، ثم ترجع مرة ثانية باليوم الذي يليه إلى 600 سعر حراري. واستمرت لورا راندال على هذه الحمية لمدة ثلاثة أشهر، وكانت هذه هي النتيجة أن خسرت 57 كيلوجرامًا من وزنها، وأصبحت شخصًا جديدًا. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
هذا ما حدث شربت الماء على معدة خاوية لشهر واحد | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 1 | 08 - 08 - 2018 07:29 PM |
تناول فص من الثوم على معدة خاوية | Mary Naeem | قسم العلاج الطبيعى | 0 | 23 - 07 - 2018 05:14 PM |
إحذر تناول هذه الأطعمة على معدة خاوية | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 07 - 07 - 2018 05:24 PM |
20 فائد مذهلة لتناول الشاي الأخضر على معدة خاوية | Mary Naeem | منتدى الطب | 3 | 19 - 04 - 2017 04:50 PM |
4 فوائد مذهلة عند تناول الماء الساخن على معدة خاوية | Mary Naeem | الجمال والمكياج | 0 | 05 - 08 - 2016 01:18 PM |