الصمغ العربي ليس له طريقة محددة للجرعة

[Mary Naeem]

كيف يستخدم الصمغ العربي؟

1. تحدث إلى طبيبك إذا كنت تتناول الصمغ العربي مع الأدوية الحالية الخاصة بك.
2. الصمغ العربي ليس له طريقة محددة للجرعة. يتم تحديد جرعته في الغالب حسب العمر، والظروف الصحية المختلفة.
3. يجب أيضاً تناول ألياف الصمغ العربي قبل أو بعد أي علاج بالمضادات الحيوية بأربع ساعات على الأقل.
4. إذا كنت حساساً للألياف، فما عليك سوى البدء بجرعة صغيرة مثل ملعقة صغيرة يومياً أولاً، ثم يمكنك زيادة هذه الجرعة تدريجياً إلى ملعقة كبيرة واحدة يومياً.
5. امزجه مع كوب واحد على الأقل (240 مللترا) من الماء، وتأكد من شرب الكثير من الماء الإضافي طوال اليوم بسبب محتوى الألياف الكبير فيه.
6. إذا كانت المرأة حاملاً أو مرضعة أو تتناول حالياً دواء لأي حالة طبية، يجب عليها التحدث إلى الطبيب أولاً قبل تناول هذا المكمل.